Un jour, une recette détox

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Rien de mieux pour bien reprendre une activité normale, que de purifier son organisme ! Afin d’éliminer les traces des excès, un nettoyage en profondeur est de mise. Pour cela rien de mieux qu’une cure détox !

Les ingrédients

 2 carottes, 1 concombre, 1 petit bouquet de persil, ½ botte de blette, 1 botte de chou frisé, Le jus d’un citron vert

La préparation

Pressez le citron et versez-le dans un récipient avec vos glaçons. Faites du jus avec les grains verts en les serrant entre les carottes dures, le concombre et céleri. Mélangez et buvez lentement pendant que la glace fond.

Bonne dégustation ! 

Par El.Arbi.Eya

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